microondas:
1. remova totalmente a tampa protetora da bandeja.
2. leve a lasanha ao microondas, forno elétrico ou a gás, de acordo com as indicações de tempo e temperatura das tabelas abaixo.

forno elétrico:
potência média-alta (210ºc)
congelado | 50 min.
descongelado |  25 min.

forno a gás:
potência média-alta (200ºc)
congelado | 55 min.
descongelado | 30 min.

obs.: como existem diferenças entre os vários tipos de fornos, ajuste o tempo e a temperatura ao preparar o produto pela primeira vez. para usufruir toda a qualidade que a lasanha sadia oferece, ela deve ser consumida logo após o aquecimento. não volte o produto ao freezer.
atenção: produto quente! recomenda-se o uso de luva térmica e apoio para a retirada do produto do forno.